COURSE
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ボディメイク体験90分
カウンセリングをした後に実際にウエイトトレーニング体験を20分間ご体験頂きます。※レッスン料として3,240円頂戴しております。
出張パーソナルトレーニング （６０min）
お客様のご希望エリアのレンタルジム、又はご自宅にてパーソナルトレーニングを行うプランです。
お時間は60分以上であれば、ご希望に合わせて調節可能です。
短期で一気に身体を作りたい‼️という方は、2ヶ月間限定の
お食事管理込みのトレーニングプランもございます。
詳細はお問い合わせください。
単発セッション(60min)
都度セッション可能です。
60分税別￥10,000。
＊トレーニング前後にジムエリア内の有酸素マシンをご使用頂けます。
＊有料にて、ウェア・タオル・シューズのレンタル御座います。
＊各種プロテイン、サプリメント、ミネラルウォーター、取り揃えております。
パーソナルトレーニングチケット会員
パーソナルトレーニングを回数券でご利用頂けます。
・４回券・・税別¥34.000（1回あたり￥8,500）消化期限2ヶ月
・８回券・・税別¥56,000（1回あたり￥7,000）消化期限3ヶ月
・12回券・・税別¥60.000（1回あたり￥5,000）消化期限4ヶ月
＊１回あたりのセッション時間は60分です。
＊トレーニング前後にジムエリア内の有酸素マシンをご使用頂けます。
＊有料にて、ウェア・タオル・シューズのレンタル御座います。
＊各種プロテイン、サプリメント、ミネラルウォーター、取り揃えております。
加圧セッション
※準備中です
加圧器具を用いる事で、低負荷かつ、短時間で全身のトレーニングが完了するプランです。ダイエットはもちろんの事、アンチエイジング、肩こり、冷え性、浮腫みなどにお悩みの方へオススメとなっております。
オンラインお食事管理サポート
ダイエットはお食事９割：トレーニング１割と言われる程、
ボディラインは食生活により左右されます。
トレーニングに来る時間がない、食生活をどうしたら良いか分からない、そんなお悩みを抱えている方にオススメのプランです。
毎日のお食事管理をメールにてサポートさせて頂きます。
短期集中体脂肪減量プラン
お客様のボディメイク目標の達成に向け、お食事管理と定期的なトレーニングの両面から徹底サポートさせて頂き、最短で結果を導くことを目的としたプランです。
一回60分のトレーニング指導と、期間内毎日のお食事を、メールにて管理させて頂きます。
・短期集中８回プラン
通常価格¥150,000→モニター価格¥100,000
・短期集中１６回プラン
通常価格￥190,000→モニター価格¥150.000
＊コース有効期限は全て２ヶ月、メールサポートは週２回ずつです。
＊トレーニング前後にジムエリア内の有酸素マシンをご使用頂けます。
＊有料にて、ウェア・タオル・シューズのレンタル御座います。
＊各種プロテイン、サプリメント、ミネラルウォーター、取り揃えております。
パーソナルトレーナーYUKARIの
トレーニングを体感してみませんか？