コンビニで買えるボデイメイクの助けになるもの。自炊ができない時の救世主。吉祥寺でパーソナルトレーニングならYUKARIにお任せ下さい( ^ω^ )
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こんにちは。
現在ローファット減量中‼️
スーパーポジティブトレーナーYUKARIです。
本日は身体を引き締めたいあなたにオススメの
コンビニアイテムのご紹介です。
蒸した豆のサラダと、グリルチキンです。
豆は腹持ちも良いですし、
糖質がそこまで多くない割に
タンパク質も多めのオススメ食材です。
グリルチキンは皮を剥いで召し上がって頂くことを
オススメいたします。
どうしても自炊が難しい場合は
ありがたくコンビニの商品に助けてもらいましょう( ^ω^ )
ボディメイクなら、
パーソナルトレーナーYUKARIにお任せください。
吉祥寺近辺でボディメイクがしたいという貴方。
是非お問い合わせおまちしております。
📩mail yukarigym@gmail.com
🎥 instagram yukari_gym
住所：（契約店舗住所） 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-6-3 東急REIホテル2F
personal trainer YUKARI